为深刻把握雷锋精神的时代内涵和实践要求，以高质量志愿服务助推我院国家医学中心建设，在“学雷锋”活动60周年纪念日之际，我院精神心理科5-HT宣讲团在3月开展义诊、健康科普、公益形象展示等系列志愿服务活动，让学雷锋活动融入日常、化作经常，让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒。
我院南广场义诊
3月3日上午，宣讲团团长焦翔参加我院在门诊南广场举办的纪念学雷锋活动60周年暨医疗志愿服务月启动仪式，并启动仪式结束后与医院三十余名专家和青年医护骨干一起加入义诊队伍，为前来咨询的群众提供了心理健康义诊服务。
世界睡眠日科普
3月21日是世界睡眠日，5-HT宣讲团成员周莉娜医师在精神科康复治疗室给各位病友分享了“阳康后失眠，该如何调整”的科普内容。周莉娜医师从阳康后为什么会失眠、什么是失眠症以及失眠了该如何调整等方面做了介绍和讲解。通过此次科普活动，病友们对于失眠的认识有所增加，并能学习到如何通过身体力行的方式改善睡眠，进而改善自己的病情。
走进西安外事学院宣讲
3月24日下午，应西安外事学院心理健康教育中心邀请，宣讲团成员李业宁治疗师参加了西安外事学院第八届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动启动仪式，并为辅导员进行了题为“高校教师压力管理和心理减压”的专题培训。李业宁围绕压力的多种表现形式，从压力管理和心理减压的方法入手，为全体辅导员带来了经常的讲座，并带领全体辅导员进行正念训练。
走进西安交通大学宣讲
3月26日下午，受西安交通大学医学院规培2201班邀请，宣讲团成员焦翔医师和西安交通大学宗濂书院阿司匹林心理工作坊负责人张新宇共同来到西安交通大学兴庆校区为同学们带来题为“用心守护、共同成长--关注大学生心理健康”的专题讲座，讲座围绕大学生心理健康的标准、大学生心理特点和常见心理问题、大学生与心理疾病的关系以及大学生心理健康的维护等方面开展，并与同学们就进入大学后共同面临和关心的心理话题进行了深入的交流与探讨。
走进西安音乐学院宣讲
3月29日，应西安音乐学院现代音乐学院邀请，5-HT宣讲团走进西安音乐学院歌剧舞剧厅为现代音乐学院300名大学生们带来了主题为“透视心灵，完善自我”的心理健康专题讲座。本次讲座由团队成员董莹莹医生和李业宁心理治疗师主讲。董莹莹医生以《看不见的抑郁症，你了解吗》为主题，为大家介绍了抑郁症的发病率、临床表现和评估治疗方法。另外，董莹莹医生还为大家一一介绍了目前公众对于抑郁症的常见误解。生动形象的讲座与图像演示，增加了同学们对于抑郁症的了解和认识，也有助于大家及时发现自己的不良情绪并尽早干预。恋爱是大学生的必修课。接下来，李业宁心理治疗师为大家带来了主题为《恋爱心理》的讲座。他先后为大家介绍了爱情是什么，爱情的产生和发展，爱情三角论等，以及同学们最实用的——如何谈恋爱，如学会表达、学会理解、学会拒绝等。另外，李业宁治疗师还为大家介绍了恋爱中的一些误区，比如什么是PUA，什么人容易被PUA，怎么鉴别PUA，以及如何对抗PUA等。理论结合实践的讲解，同学们纷纷表示收获良多。
走进西安美术学院宣讲
4月3日，应西安美术学院跨媒体艺术系邀请，宣讲团成员董莹莹医生走进西安美术学院，为150名大学生带来以《看不见的抑郁症，你了解吗》为主题的精神健康科普讲座，从目前公众对于抑郁症的常见误解入手，为大家介绍了抑郁症的发病率、临床表现和评估治疗方法。生动形象的讲座与图像演示，增加了同学们对于抑郁症的了解和认识，也有助于大家及时发现自己的不良情绪并尽早干预。
入选“一科一品，一团一品” 公益形象展示
为深刻把握雷锋精神的时代内涵和实践要求，以高质量志愿服务助推医院国家医学中心建设、多院区协同发展等中心工作，交大一附院团委聚焦具有支部特色、良好社会成效的志愿服务项目，凝练社区服务、民生服务、应急救援（助）等主题公益活动，形成“一科一品，一团一品”公益展板，面向全院公开展示公益形象。其中，5-HT宣讲团代表精神心理科团支部成功入选首批院级特色品牌在医院公开展示。
获评学雷锋志愿服务优秀组织及最美志愿者
3月31日，共青团西安交通大学委员会发布关于表彰我校2022年度学雷锋志愿服务优秀个人、组织及项目的决定的公示，其中，我院精神科5-HT宣讲团获评2022年度青少年志愿服务优秀组织奖，宣讲团团长焦翔获评2022年度青少年志愿服务最美志愿者称号。
学雷锋月的系列活动是5-HT宣讲团近年来志愿服务的一个缩影，未来团队将继续弘扬雷锋精神，实现志愿服务常年化、常态化，不断发展壮大志愿服务队伍，着力构建以精神疾病科普和心理健康教育为主导的志愿服务模式，建立大学生心理健康教育品牌志愿服务特色项目，为科室发展和医院国医创建征程添砖加瓦。
【5-HT宣讲团介绍】5-HT宣讲团是精神心理科团支部成立的隶属于陕西省心理卫生协会的由交大一附院精神科青年医生、护士、心理治疗师组成的精神卫生专业健康科普团队，旨在面向社会大众普及精神卫生及心理健康知识，现阶段主要面向高校开展免费科普宣传。5-HT宣讲团近年来坚持精神卫生和心理健康专业科普工作，平均每年开展10-20场宣讲。已先后走进西安交通大学、西安工程大学、西安音乐学院、西安外事学院等高校进行20余场科普讲座，走进西飞集团、煤航集团等机关单位进行数场科普讲座，疫情期间团队坚持在线上通过腾讯会议、好心情等平台进行近10次科普讲座。同时，团队还与与陕西省医学会科普分会合作制作科普展板在多个高校展出，与传与陕西省健康传播学会合作制作科普视频在微信视频平台传播。另外，宣讲团还与西安交通大学宗濂书院高度合作，成立阿司匹林心理工作坊，建立大学生心理工作室，探索大学生心理健康服务的新模式。
